Strona:PL Burgerstein-Przepisy hygieniczne dla uczniów i uczennic.djvu/18

Ta strona została uwierzytelniona.

Przedramiona w 2/3 swej długości powinny leżeć na stole.
Lewą ręką przytrzymuj papier i w miarę potrzeby, posuwaj go w górę.
Kajet trzymaj przed sobą, nieco naprawo od środka.
Książki, z której przepisujesz, nie kładź na lewo od kajetu, lecz trzymaj przed nim.
Obsadzki nie trzymaj w pobliżu stalki.
Jeżeli jesteś zmęczony, odpocznij w wygodnéj pozycyi.
Przy czytaniu odsuń krzesło od stołu i mocno trzymaj książkę oburącz tak aby górny brzeg znajdował się wyżej, aniżeli dolny.
Dziewczęta powinny zważać na to, aby spódnice były równomiernie ułożone na krześle.

Ochrona od chorób zaraźliwych.


Nie powinieneś wchodzić do mieszkania, w którem znajduje się człowiek, dotknięty chorobą zaraźliwą, albo trup zmarłego na taką chorobę.
Jeżeli ty sam, lub ktoś z przebywających z tobą w jedném mieszkaniu był